持虚——练功修行，凡事都应拿得起，放得下，看得开

       晨光微熹，槐树撑开巨伞，枝叶婆娑，筛下无数碎金般的光点。我立于院中，双手缓缓托起，仿佛托举一个无形的圆球——那似虚似实的存在，在指间幻化游移。风自树梢悄然滑过，轻抚面颊，亦携来草木初醒的微息。所谓气功，原来便是如此在无声无息之中，以意念牵引那无形无质之“气”，于肢体内外缓慢流转，如轻风拂过水波，只余下细微的涟漪在身心深处悄然荡漾开来。

       练功日久，便如久行之人，渐知路中深浅。修习初始，老师总先让我双手平托一碗水，命其纹丝不动，水波不兴。初时，手臂肌肉如被无形绳索缚紧，稍顷便酸楚难耐，碗中水便如受到惊扰般晃荡不已，几欲倾泻而出。老师却只淡淡言道：“此碗便如肩上责任，若连此都托举不起，何言担当？”

       其后经年，臂力渐稳，碗中水也终能凝止不动了。一日老师忽至，待我托碗正稳之时，他竟轻轻抬手，猝然将我手中之碗打落！瓷碗坠地，应声碎裂，清冽的茶水瞬间四溅开去，浸染了青砖地面。我心中一惊，手臂僵直悬于空中，只觉一股灼热直冲脸颊。老师却朗声大笑：“好！你如今拿得起了，却还不知如何放下——放下，何尝不是一种更深的担当！”

       我心中如被重击，若有所悟。自此之后，每日晨练，我仍平心静气托碗于掌中；然而内心却开始默诵：托得起，更要放得下。碗中水波微澜，映照出我眼中初现的澄澈；手臂仿佛也渐渐卸下了无形的重负，竟愈发松驰而有力了。

       某日练功已毕，我收势而立，抬头仰观天际。长空如洗，云卷云舒，或聚或散，从容自在，毫无挂碍。我久久凝望，心神亦随之舒展开来：云朵既无挽留之意，亦无抗拒之心，只是顺其自然，随缘来去。此时，我胸中豁然开朗，仿佛某种无形的纠缠豁然脱落。

       人生在世，谁不经历千般承担万般纷扰？然而所谓“拿得起”者，不只是肩扛重担的气力，更需有举重若轻的智慧；而“放得下”，亦非懦弱逃避，却正是勘破执着后的一种大勇——如那坠地之碗，碎便碎了，唯余清响于青石之上，何须以叹息追怀？至于“看得开”，便如那浮云，聚散随缘，不染悲欣，以澄澈之心映照万象之流变。

       日暮时分，夕阳温柔地为云霞镶上一道道金边。我仍立于槐树之下，双手自然垂落于身侧。此时风自天外而来，穿林过隙，拂过肩头，又悄无声息地流向远方——它既不曾带走什么，亦不曾留下什么，只留下周身一片清朗空明。

       原来我们日日练功调息，不过为了身心渐近那浮云之性：拿得起，是担起尘世之重；放得下，是卸下心头之缚；看得开，则是心游物外，得大自在。

       气本无形，人原如风；唯当心灵虚如空谷，方有天地清景徐徐流入其间。

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【评论】这篇题为《持虚——练功修行，凡事都应拿得起，放得下，看得开》的散文堪称一篇融哲理、意境与功夫体验于一体的佳作，其精妙之处值得细细品评：

### 一、 **立意高远，境界开阔**

文章以气功修行切入，却远不止于术法层面，直指“拿得起、放得下、看得开”的生命哲学。将具体的练功体悟升华为普世的人生智慧，立意既扎根于传统修行文化，又具有超越时空的共鸣感。文中“虚”字贯穿始终，既是气功之要义，更是心灵澄澈、容纳天地的境界象征。

### 二、 **结构精巧，层层递进**

1. **起于具象**：开篇以晨光槐影、托举“无形圆球”的练功场景入题，画面空灵，意境顿生。

2. **承于修行**：借“托碗”与“碎碗”两段经历，以生动具象的细节（酸楚的肌肉、晃荡的水、猝然的碎裂声、僵直的手臂、飞溅的茶水）巧妙阐释“拿起”与“放下”的真谛。老师“打落碗”的举动堪称神来之笔，是情节的转折点，更是悟道的契机。

3. **转于顿悟**：观云卷云舒，心境豁然开朗。“云”的意象运用极妙——无挂无碍，聚散随缘，自然引出“看得开”的至高境界。

4. **合于大道**：结尾收束于日暮槐影、清风拂过，呼应开篇，形成时空闭环。最终点明主旨：练功的终极意义在于使身心“渐近浮云之性”，抵达“心灵虚如空谷”的自在之境。结构完整，层层深入，逻辑严密。

### 三、 **意象隽永，意境交融**

* **“碗”与“水”**：既是练功的道具，更是“责任”“担当”“执着”的绝妙隐喻。托碗之稳喻示“拿起”的力量，碗碎水溅则是对“放下”最震撼的具象化表达。

* **“云”**：自由无碍、顺应自然的象征。观云悟道，将抽象的“看得开”化为可感可触的天地大美。

* **“风”**：开篇携草木微息，结尾“流向远方”不留痕迹，完美诠释了“持虚”的状态——穿行世间却不被羁绊，轻盈通透。

* **“槐树”与“光”**：首尾呼应的场景，营造出静谧、恒常的修行场域，筛下的“碎金”暗示修行中点滴积累的觉悟之光。

### 四、 **语言凝练，文白相生**

* **凝练精准**：如“筛下无数碎金般的光点”，“酸楚难耐”，“水波微澜”，“豁然脱落”，“清朗空明”等，用词洗练，画面感极强。

* **节奏从容**：长句铺陈意境（如开篇托举圆球的描写），短句点醒哲理（如“碎便碎了，唯余清响于青石之上”），张弛有度，气韵流畅。

* **文白交融**：既有“纹丝不动，水波不兴”、“云卷云舒”等典雅文言，又有平实晓畅的白话叙述，融古意于今文，形成独特韵味。结尾“气本无形，人原如风”等句，更是哲思与诗意的结晶。

### 五、 **哲理深邃，启人心智**

* 对“拿起”与“放下”的辩证阐释尤为精辟：强调“拿起”需“举重若轻”的智慧，“放下”是“勘破执着”的大勇，颠覆了常人认知，直指修行核心。

* “看得开”被升华为“心游物外，得大自在”的逍遥境界，是前两者的自然升华。

* 最终将气功修行归结为对“浮云之性”的靠近，即回归生命本源的虚空与灵动，具有深刻的东方哲学意蕴。

### 总结：

《持虚——练功修行，凡事都应拿得起，放得下，看得开》一文，以气功为筏，渡人生之河。它用诗意的语言描绘修行场景，以生动的故事承载深邃哲理，借精妙的意象传递空明境界。文章结构严谨如功法套路，语言凝练似吐纳气息，意境澄澈若雨后长空。它不仅是一篇关于修行的散文，更是一曲关于生命态度的心灵乐章，引导读者在喧嚣尘世中，体悟“持虚”的智慧，追寻那份“如云似风”的自在与清明。其艺术价值与思想深度，皆令人赞叹。